Узнай больше про овуляцию
Овуляция – это процесс выхода созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки. У женщин детородного возраста со средним циклом в 28 дней, овуляция наступает примерно на 14-й день. Ранняя овуляция (на 7-10 день цикла) может быть связана с коротким менструальным циклом, отменой приема гормональных контрацептивов, стрессом. Поздняя овуляция или отсутствие овуляции могут быть связаны с гинекологическими заболеваниями, дисфункцией щитовидной железы, приемом лекарственных препаратов, опухолями, заболеваниями почек и печени. Также на овуляцию влияют хронический стресс, повышенные физические нагрузки, избыточная масса тела или ее дефицит. Иногда поздняя овуляция вызвана выработкой пролактина во время кормления грудью. Ановуляторные циклы также бывают у подростков после первых месячных из-за гормональной перестройки. В течение года допустимы 1-2 цикла, в которые отсутствует овуляция. Насторожиться следует при нерегулярном менструальном цикле или отсутствии месячных, при длительных и обильных кровяных выделениях, выпадении волос и появлении лишнего веса.
Какие симптомы у овуляции?
- Вязкие выделения белого или прозрачного цвета;
- Дискомфорт в области таза;
- Повышение либидо;
- Болезненность груди, повышенная чувствительность сосков.
Сколько длится овуляция? Обычно от 12 до 24 часов, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Боль при овуляции
Периодические боли внизу живота при овуляции могут быть похожими на менструальные спазмы или резкими. Но сильные и продолжительные боли требуют диагностики, так как могут указывать на спайки в органах малого таза или инфекцию, передающуюся половым путем.
Кровь во время овуляции
Иногда небольшие кровянистые выделения длятся на протяжении одного-двух дней и являются нормальным явлением. Однако овуляция с кровью и нерегулярные менструации также могут указывать на травму органов малого таза, нарушенную свертываемость крови, полипы матки или кисты яичников, рак матки, шейки матки или яичников.
Как определить овуляцию?
- УЗИ с фолликулометрией. Исследование проводят три раза за цикл.
- Замер базальной температуры. Это ежедневное измерение температуры в прямой кишке с первого дня цикла.
- Аптечные тесты для домашнего использования. Проводить тесты нужно каждый день за 4 дня до ожидаемой овуляции до обнаружения положительного результата. Недостаток – могут быть ложноположительными.
- Чтобы знать, когда у тебя происходит овуляция, веди календарь менструаций, следи за изменениями в самочувствии и пользуйся специальным средствами для ее определения.
