Dırnaqlara düzgün qulluq necə olmalıdır
Gözəl və baxımlı dırnaqlar – xarici görünüşün vacib hissəsidir. Dırnaqlara müntəzəm qulluq onların sağlamlığını qorumağa, qırılma və soyulmanın qarşısını almağa kömək edir. Əgər əsas qaydaları bilsəniz, ev şəraitində görülən prosedurlar salon prosedurları qədər təsirli ola bilər.
Niyə dırnaqlara qulluq vacibdir
Dırnaqlar gündəlik olaraq su ilə təmas, kimyəvi maddələr və mexaniki zərbələr kimi müxtəlif təsirlərə məruz qalır. Düzgün qulluq olmadıqda onlar quruyur, qırılır, soyulur və cazibədarlığını itirir. Üstəlik, dırnaq lövhələri sağlamlıq problemləri barədə də xəbərdarlıq edə bilər. Məsələn, qırılma və tutqun rəng vitamin çatışmazlığı ilə əlaqəli ola bilər.
Müntəzəm qulluq yalnız əllərin gözəlliyini qorumağa deyil, həm də göbələk infeksiyalarının, kütikula zədələrinin və digər xoşagəlməz problemlərin qarşısını almağa kömək edir.
Evdə dırnaqlara necə qulluq etməli
Dırnaqların möhkəm və sağlam olması üçün bir neçə sadə qaydaya riayət etmək kifayətdir.
- Gigiyena və düzgün kəsim
Dırnaqları mütəmadi olaraq kəsmək lazımdır ki, onların soyulmasının və qırılmasının qarşısı alınsın. Bunu xüsusi qayçı və ya kəlbətinlə etmək, formanı isə dırnaq pilkası ilə düzəltmək tövsiyə olunur. Bu zaman şüşə və ya keramika pilkası istifadə etmək daha yaxşıdır, çünki metal pilkalar dırnaq lövhəsinə zərər verə bilər. - Nəmləndirmə və qidalandırma
Dırnaqlar da dəri kimi nəmləndirilməyə ehtiyac duyur. Kütikula yağları və əllər üçün kremlər quru dərinin qarşısını almağa kömək edir. Yağlı və ya dəniz duzlu vannalar da dırnaq lövhəsini möhkəmləndirmək üçün yaxşı nəticə verir. - Mənfi təsirlərdən qoruma
Ev işləri, xüsusilə məişət kimyəvi maddələri ilə təmas dırnaqların vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Qurutma və qırılmanın qarşısını almaq üçün təmizləmə və qab yuma zamanı əlcək geyinmək tövsiyə olunur. - Sağlam qidalanma
Dırnaqların gözəlliyi daxildən başlayır. Zülallar, B qrupu vitaminləri, kalsium, maqnezium və dəmir – dırnaqların möhkəmliyinə təsir edən əsas elementlərdir. Rasiona yumurta, qoz, dəniz məhsulları, göyərti və süd məhsulları daxil edilməlidir. - Dırnaq boyaları və təmizləyicilərdən ehtiyatla istifadə
Aqressiv komponentlərə malik boyalar və tez-tez asetonlu təmizləyicilər dırnaq lövhəsini incəldə bilər. Asetonsuz vasitələrə üstünlük vermək və vaxtaşırı dırnaqlara istirahət vermək tövsiyə olunur.
Nəticə
Evdə dırnaqlara qulluq mürəkkəb prosedurlar tələb etmir, lakin müntəzəmlik və detallara diqqət əsas rol oynayır. Nəmləndirmə, düzgün dırnaq formalaşdırma, xarici təsirlərdən qoruma və balanslı qidalanma dırnaqları möhkəm və sağlam saxlayır. Əllərə qulluq – yalnız estetik deyil, həm də gigiyenanın vacib hissəsidir. Bu, mümkün problemlərin qarşısını alır və dırnaqları gözəl göstərir.
