Doğuşa necə hazırlaşmaq lazımdır?
Yeni bir insan dünyaya gətirmək qərarı təqdirəlayiqdir. Menstruasiya gecikməsindən başlayaraq və hamiləliyin son həftələrinə qədər, yadda saxlamalısınız. Bu doğum asan bir proses olmasa da təbiidir. Buna görə də, ən yaxşısına uyğunlaşın, özünüzü səbirlə, yaxşı mütəxəssislərin köməyi və yaxınlarınızın dəstəyi ilə silahlandırın. Və hər şey mütləq yaxşı olacaq! Bu yazıda doğuşa necə hazırlaşmaq barədə ətraflı danışacağıq, mərhələlər haqqında məlumat verəcəyik və hansı məsələlərin əvvəlcədən həkiminizlə müzakirə edilməli olduğunu izah edəcəyik. Doğuş haqqında nə bilmək lazımdır? Doğuşla bağlı vacib məlumatlar:- 36 həftəyə qədər hamiləliyiniz mama-ginekoloq tərəfindən idarə olunur (məsələn, qeydiyyat yolu ilə antenatal klinikada). 36-cı həftədə isə "mühafizəçinin dəyişdirilməsi" baş verir: ya şəxsən danışıqlar aparırsınız, ya da doğum evində mama-ginekoloqla rəsmi müqavilə bağlayırsınız. Körpəni də dünyaya gətirəcək. Müqavilə adətən bütün detalları ehtiva edir: təcili hara gəlmək, doğuş zamanı nə olacaq;
- doğumdan əvvəl həkimlə son görüş keçirilir - ultrasəs və uşaqlıq boynunun müayinəsi ilə - hər şey proqnozlaşdırıla bilən və təhlükəsiz şəkildə getsin. Çox vaxt bu görüşdə ən vacib məsələlərdən biri həll olunur: təbii doğuş və ya keysəriyyə. Bir və ya digəri üçün aydın göstəricilər var - həkim riskləri izah edəcək və siz birlikdə qərar verəcəksiniz;
- qeysəriyyə əməliyyatı planlaşdırılırsa, əməliyyatın vaxtı əvvəlcədən təyin edilir və qadın bir gün əvvəl xəstəxanaya yerləşdirilir. Qeysəriyyə əməliyyatı üçün göstərişlər birbaşa doğuş zamanı da yarana bilər;
- doğum evində körpə patologiyaları istisna etmək üçün peyvənd edilməli və müayinə olunmalıdır - buna görə də həqiqətən erkən evə buraxılmaq istəsəniz belə, bütün bu məcburi prosedurların tamamlanmasını gözləmək lazımdır! Bu, körpənin sağlamlığı üçün son dərəcə vacibdir.
- Doğuşun prekursorları: 2-3 həftə ərzində nəfəs almaq asanlaşır, mədə düşür, körpə daha az hərəkət edir, 1 həftə ərzində qalın selikli axıntı və ola bilsin ki, məşq sancılar görünür.
- Əmək iki yolla başlaya bilər:
- əvvəlcə su qırılır, sonra daralmalar baş verir. Suyun töküldüyü vaxtı xatırlamalı və həkiminizə xəbər verməlisiniz! Su öz-özünə qırılmırsa, su kisəsi deşilir (bu ağrısızdır və təhlükəli deyil);
- hər 15 dəqiqədən bir daimi sancılar başlayır, sancılardan sonra su çölə çıxır.
- Sancılar 6 saatdan 11 saata qədər davam edir, rahatlama üçün fitbolda gəzə və ya otura bilərsiniz. Sancılar zamanı ürək döyüntüləri sensorlar vasitəsilə izlənilir.
- Cəhdlər başlayır (15 dəqiqədən 2 saata qədər davam edir). Ağrı yoxdur, ancaq əzələləri aktiv şəkildə işlətmək və nəfəs almaq lazımdır. Həkim göstəriş verəcək. Körpə belə doğulacaq.
- Göbək kəsilir, körpə ananın (və ya atanın) sinəsinə qoyulur.
- Plasenta “doğulur”.
- Həkim gənc ananı müayinə edir. Lazım gələrsə, dikişlər tətbiq olunur.
- 2 saatdan sonra qadın sağalma prosesinin aparılacağı palataya köçürülür.
Doğuşa hazırlaşmaq üçün məsləhətlər
Təbii ki, doğuşa hazırlaşmaq sizi narahat edir. Burada faydalı məsləhətlər:- mama seçmək üçün ilk növbədə ciddi xəstəlikləriniz olub olmadığını xatırlamalısınız. Əgər belədirsə, o zaman belə vəziyyətlərdə ixtisaslaşmış doğum evini seçin. Doğuş edən dostlarınızla və ya 36 həftəyə qədər hamiləliyi idarə edən həkimlə də məsləhətləşə bilərsiniz. Bəlkə də faydalı əlaqələr təmin edəcəklər;
- doğuşa zehni olaraq necə hazırlaşmaq olar? Daha çox dinclik üçün bir doula işə götürə bilərsiniz. Bu, özünü masaj etməyi, düzgün nəfəs almağı, sancılar arasında istirahəti və digər faydalı məşqləri öyrədən mütəxəssisdir. O, doğuşda iştirak edir və təkcə praktiki deyil, həm də psixoloji dəstək verir. Bir doula getmək və doğuşa hazırlıq kurslarında iştirak etmək zərər verməz - bu şəkildə nə gözlədiyinizi və bununla necə məşğul olacağınız barədə daha aydın olacaqsınız;
- 36 həftədə çantanızı yığmağın vaxtıdır. Mütləq sənədlər, su, telefon və şarj cihazı götürməlisiniz. Qalanları üçün həkiminizlə yoxlayın - doğum evinin öz məhdudiyyətləri ola bilər;
- körpəni dünyaya gətirəcək həkimdən ətraflı məsləhət alın.
Doğuşdan əvvəl həkiminizlə nəyi müzakirə etməlisiniz?
Əsas məqamlar bunlardır:- doğuma getməyin vaxtı olduğunu necə başa düşmək;
- əməyin stimullaşdırılması necə baş verir və ona hansı göstərişlər verilir;
- anesteziya: hansı şəraitdə və necə həyata keçirilir;
- sancılar və cəhdləri necə həyata keçirmək;
- təcili olaraq qeysəriyyə əməliyyatı və ya digər müdaxilə tələb olunarsa, sizin razılığınız alınacaqmı;
- lazım olduqda tikişlərin necə vurulması;
- yeni doğulmuş körpənin harada yerləşdiriləcəyi;
- tərəfdaşın iştirak edib-etməməsi;
- körpə hansı peyvəndləri alacaq (hepatit B, vitamin K1 və ya K3 inyeksiyası, BCG tələb olunur).
