"Bu gün nə geyinmək lazımdır?" - hər qızın qərar verdiyi gündəlik məsələ, bəzən isə gündə bir dəfədən çox. Və bu gün dövrünüz varsa, hansı paltar seçmək daha yaxşıdır?
Menstruasiya paltar seçimində heç bir qadağa və ya öhdəlik qoymasa da, yəqin ki, bu zaman hətta intuitiv olaraq qarderobdan daha geniş və rahat əşyalar çıxardığınızı fərq etdiniz. Və doğrudur.
Menstruasiya zamanı havanın keçməsinə imkan verməyən və bədənin "nəfəs almasına" imkan verməyən sintetik paltarlar geyinməməlisiniz. Belə paltarlarda daha çox tərləmə və çox qızma ehtimalı var ki, bu da bakteriyaların çoxalmasına səbəb ola bilər.
Çox dar şeylər, xüsusilə dar dar cins şalvarlar geyinmək də tövsiyə edilmir - onlar normal qan dövranına mane ola bilər, aşağı qarın və mədənin özünü sıxa bilər, bu da bədəndə suyun tutulması səbəbindən menstruasiya zamanı tez-tez artır. Həmçinin, əgər ağrı və narahatlıqdan narahatsınızsa, dar geyimlər vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Menstruasiya zamanı ən yaxşı seçim təbii parçalardan hazırlanmış, bədənə xoş gələn və hərəkəti məhdudlaşdırmayan, rahat olacağınız boş, rahat paltar olacaq.
Bəs alt paltarı?
Menstruasiya zamanı 100% pambıqdan hazırlanmış alt paltarı seçməyə çalışın. Qapalı külotlu slips yaxşı uyğun gəlir, onlar tam oturur və yastığı etibarlı şəkildə düzəltməyə imkan verir. Eyni zamanda, alt paltarı çox dar olmamalıdır, əzilməməlidir və sürtülməməlidir.
Menstruasiya zamanı paltarınız üçün rəng sxeminin seçimi də heç bir şəkildə məhdudlaşmır. Bununla belə, bir çox qızlar qaranlıq rənglərdə daha rahat və "daha təhlükəsiz" hiss edirlər.
Və bu gün hansı obrazı seçirsiniz - yalnız siz qərar verin! Həmişə özünüzü dinləyin və ən yaxşı hiss etdiyiniz şeyi geyinin. Və bu gün nə geyinməyinizdən asılı olmayaraq, Kotex yastıqları və tamponları ilə siz öz müdafiənizdən və rahatlığınızdan əmin ola bilərsiniz.
