Pedlər
Unikal Fast Absorb emici mərkəzi və Kotex Ultra ultra nazik pedlərin "yumşaq tor" səthi sayəsində hətta bu günlərdə özünüzü rahat və 100% əmin hiss edəcəksiniz!
Məqalələr
Faydalı məlumat
Kotex® sizin üçün
Menstruasiya haqqında hər şey | Məqalələr| Kotex® Azərbaycan
Menstruasiya zamanı | Məqalələr | Kotex® Azərbaycan
Qadın Sağlamlığı | Kotex® Azərbaycan
Özünə qayğı | Kotex® Azərbaycan
Gecə bezləri nəyə lazımdır
Məqalə, nə zaman gecə bezləri tətbiq etmək və onların adi bezlərdən nə ilə fərqləndiyini izah edir
Tamponlardan necə istifadə etmək olar: məsləhətlər
Bu məqalədə tamponlardan istifadə ilə bağlı hər şey yer alır. Tamponu necə daxil etməli və çıxarmaq, nə qədər tez-tez dəyişdirməli və çıxarmaq mümkün olmadıqda nə etməli
Gündəlik bezlər: üstünlükləri və çatışmazlıqları
Niyə gündəlik bezlərə ehtiyac var, onları hər gün geyinmək zərərlidirmi və adi bezlərdən nə ilə fərqləndiklərini izah edirik
Tamponlar haqqında hər şey
Tamponların istifadəsi tətil mövsümündə, dənizdəki tətillərdə və idman zamanı xüsusilə vacibdir. Ancaq bəzi qızlar tamponlara qarşı ehtiyatlı ola bilər və onların ətrafında qeyri-elmi miflər var.
Yuxu pozğunluğu
Bir çox qadın menstruasiya zamanı yuxu problemləri və daimi yorğunluq hissi yaşayır. Menstruasiya dövrü ilə yuxunun keyfiyyəti arasında həqiqətən əlaqə var.
Menstruasiya zamanı ağrı
Aşağı arxa və aşağı qarındakı ağrıların çəkilməsi menstruasiyanın ümumi bir simptomudur.
Menstruasiya zamanı düzgün qidalanma
Təbii ki, menstruasiya zamanı alışdığınız hər şeyi yeyə bilərsiniz. Ancaq bu günlərdə pəhrizinizi bir az tənzimləsəniz, menstrual ağrıları azalda, qarın narahatlığını azalda və hətta axıdmanın intensivliyini azalda bilərsiniz.
Ürəkbulanma
Menstruasiya zamanı bəzi qızlar ürəkbulanma kimi xoşagəlməz bir simptom yaşayırlar. Nə ilə əlaqələndirilə bilər?
Menstruasiya zamanı gigiyena
Menstruasiya zamanı gigiyena məsələsinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bu dövrdə qadınlar vajinada pH səviyyəsindəki dəyişikliklər səbəbindən bakterial infeksiyalara daha həssasdırlar. Buna görə də, menstruasiya zamanı riayət edilməli olan bir neçə vacib prinsip var
Pedləri necə seçmək lazımdı
Pedlər bizim aylıq köməkçilərimizdir, onların vəzifəsi menstruasiya zamanı bizə etibarlı qorunma, rahatlıq və inam təmin etməkdir.
Menstruasiya zamanı çəki necə dəyişir
Ola bilsin, görmüsünüz ki, menstruasiya zamanı bir az yaxşılaşırsınız və tərəzi bir artış göstərir. Niyə belə olur?
